关于脊椎骨侧弯症

"恩，还有原来她也有一点脊椎骨侧弯症
就右边的腰有腰身，左边没有"
话说，某天晗儿因为看了我某个Post问我关于脊椎骨侧弯症
我想，我这个身经其历的人应该向大家解释下这种症状

    脊椎骨侧弯症（scolisosis)就如上图般，脊椎骨歪向左边或右边。
严重的话会很清楚感觉到/看到患者腰部/身体歪向一边
就拿我自己来说，我的脊椎骨是歪向左边，是c -shaped（如上图）
（分S shaped /c shape）
所以你细心的话会看到我右边会有腰身，而左边没有。
目前，我脊椎骨的度数大概29度（其实每个医生的量法都不大一样）。
算在中等水平，不需动手术。

或许大家会好奇，
除了外观上的不好看，脊椎骨侧弯症不痛不痒，
有什么好担心呢？是这样的，

1）如果歪斜度数一直增加，会挤压到脊椎骨旁的神经线，
会造成疼痛或者神经系统方面的问题。

2）如果是上半段的脊椎骨（胸部的位置）歪斜，
可能会挤压到我们的心脏或者肺部，
严重的话会导致死亡。（我的是在下半段）

3）虽然过了成长期的我们不会再在长高，
但是歪斜的度数可能会随着我们的年龄增加（现代人的不良姿势），
到了晚年会越来越严重而导致各种问题。

4）如果是女生的话，因为怀孕的关系，歪斜的度数必定会增加。

如果过了某个度数，医生会建议动脊椎手术。
毕竟，脊椎骨侧弯症的最终治疗方式就是动脊椎手术。
什么是脊椎手术？
通常就是把一条和脊椎骨般长的铁置入体内 ，把脊椎骨弄直。
是个大型手术。怕怕

认识了这症状这么多年，各种治疗方式好像都有试过

１）穿特制的ｂｒａｃｅ

２）穿特制的矫正型鞋垫（这个超贵）

3）游泳

4）瑜伽

 如果要我告诉你那种方法最有效的话，根据我的经验，瑜伽。

但是前提是要找有经验（对脊椎骨侧弯症有认识），执照的瑜伽老师。
今年练了瑜伽大概5个月，我的度数减少4度。

然后其实我觉得游泳蛮有效的。
那个鞋垫的话我个人觉得没什么效果，虽然我还是穿着。
至于那个brace不是没有效，只是它的功用只是防止成长中的少年的度数继续增加。
到了某个年龄医生还是会叫你脱下。

其实我大概了解患者的心理，
不去做点矫正运动的理由。
因为我们并不懂是不是真的有效。
但，就我个人的经验来说，
我告诉你，瑜伽
去练吧，真的。

如有任何疑问，欢迎留言，希望这篇文章或多或少能帮到大家